
ویتامین هایی که در محصولات فوراور وجود دارد را در ادامه به آنها خواهیم پرداخت، ویتامین ها، ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای سوخت و ساز مواد غذایی، اعمال حیاتی بدن، پرورش و تندرستی ضرورت دارند.
تغذیهٔ ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین میشود و دلیل بیماری های مختلفی مانند بری بری و پلاگر خواهد شد.
ویتامین ها سبب تسهیل دگرگشت (سوخت و ساز بدن یا متابولیزم) میشوند و رشد و نمو و ترمیم یاختههای بدن را میسر میکنند. برخی از ویتامین ها سبب جذب مواد غذایی در روده میشوند و بعضی نیز به عنوان کاتالیزور (سرعت بخش واکنشهای شیمیایی) عمل میکنند.
عمل آنها بر روی بافتهای پوششی (اپی تلیال) و همچنین استخوان بوده و در مجموع هر کدام از آنها از بروز یک بیماری جلوگیری میکنند.
کلمهٔ ویتامین از واژهٔ یونانی ویتا به معنی «زندگانی» است. کاسیمیر فونک نام Vitalamine یعنی آمینی که حیاتی بوده و برای ادامهٔ زندگی ضرورت دارد را برای موادی که سبب بهبود بیماری بری بری میشدند و از گروه آمین بودند به کار برد.
پس از آن که معلوم شد بسیاری از ویتامینها از گروه آمین نیستند حرف E از آخر واژهٔ ویتامین حذف و واژهٔ Vitamin پذیرفته شد.
حقایق کوتاه درمورد ویتامین:
- ویتامینها همیشه حاوی کربن هستند.
- تا به امروز ۱۳ نوع ویتامین شناخته شده است.
- ویتامینها یا محلول در آب یا محلول در چربی هستند.
- ذخیره ویتامینهای محلول در چربی نسبت به ویتامینهای محلول در آب برای بدن آسانتر است.
- غذا بهترین منبع ویتامین است؛ اما ممکن است پزشک به بعضی از افراد مصرف مکمل را پیشنهاد دهد.
ویتامین های ضروری بدن کدامند؟
1.کوبالامین (ویتامین B12):
ب 12 پلاس، رویال ژلی، بی پالن، عسل، کاردیوهلث، كيدز، ترم، آرجي پلاس
2.بیوتین (ویتامین B7):
3.ریبوفلاوین (ویتامین B2):
4.ویتامین A:
فیلد آف گرینز، عسل، بی پروپولیس، ويژن، كيدز
5.ویتامین E:
6.نیاسین (ویتامین B3):
7.ویتامین D:
کلسیم، عسل، ویتولایز، كيدز، آرجي پلاس، ایموبلند، ایموگامی
8.تیامین (ویتامین B1):
ترم،
9.پیریدوکسین (ویتامین B6):
10.اسید آسکوربیت:
ویتولایز، ایموبلند، مكمل كلسيم، اولترا لايت، ويژن، مولتي كيدز، ترم، آرجي پلاس
11.ویتامین k:
آرجي پلاس، فراروده های زنبور عسل بی پالن،
خرید محصولات فوراور از فروشگاه محصولات فوراور اصفهان به راحتی امکان پذیر می باشد، محصولات اصل فوراور را با تاریخ انقضای بالا و قیمت مناسب تهیه کنید.